Huile essentielle de Carotte

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La Carotte  De quoi s’agit-il ?

 Définition, étymologie et origine

La carotte a été découverte il y a 5000 ans en Afghanistan, c’est vers le XVIIIè siècle qu’elle est cultivée en Europe. A cette époque, les carottes les plus présentes avaient une chair blanche, verte, rouge et même noire. Ce n’est que plus tard que les Hollandais mettent au point la variété orange qui a connu un grand succès et que l’on connait encore aujourd’hui.

La carotte est une plante herbacée pouvant mesurer 30 cm de hauteur. Elle est bisannuelle et possède des racines pivotantes épaisses de couleur orange et de forme allongée en général. Ses tiges couvertes de poils raides sont rigides et mesurent entre 30 à 80 cm. Ses feuilles poilues sont divisées en segments allongés et dégagent une odeur aromatique caractéristique et ses fleurs blanches sont groupées en un bouquet qui  a en son centre une petite fleur rouge.

La carotte est très présente dans les zones tempérées et représente le légume le plus cultivé au monde après la pomme de terre.

L’huile essentielle de Carotte est prisée pour ses bienfaits sur la peau et ses autres propriétés médicinales.

Composition de l’huile essentielle de Carotte

L’huile essentielle de Carotte dont la couleur est jaune clair  (ou jaune ambrée) est obtenue par distillation de ses semences. Le Carotte porte le nom scientifique de Daucus carotta var sativa., et fait partie de la famille des apiacées.

Il faut environ 100 kg de graines pour obtenir 1 à 2 kg d’huile essentielle de Carotte. L’huile essentielle de Carotte est principalement composée de :

  • Carotol : 30 à 70 %
  • β-bisabolène : ≥ 2 %
  • Daucol : 1 à 5 %
  • Daucène : ≥ 2 %
  • β – farnésène : ≥ 1 %

Pourquoi utiliser l’huile essentielle de Carotte ?

Propriétés de l’huile essentielle de Carotte

L’huile essentielle de Carotte possède les propriétés suivantes :

  • Régénérante hépatique et stimulante hépatobiliaire : l’huile essentielle de Carotte favorise la régénération des cellules hépatiques. Elle permet ainsi de stimuler le foie et les voies biliaires.
  • Régénérante cutanée : l’huile essentielle de Carotte permet la régénération de la peau et des muqueuses. Elle est efficace en cas d’affections cutanées diverses (brûlure, dartre, couperose ride, etc.) et prévient le vieillissement cutané.
  • Neurotonique et stimulante générale : l’huile essentielle de Carotte contient des monoterpènes qui stimulent les fonctions générales de l’organisme. Ce qui s’explique par son action au niveau des corticosurrénales.
  • Hypertensive et stimulante circulatoire : le carotol présent dans l’huile essentielle de Carotte agit sur le système cardiovasculaire et stimule la contraction des vaisseaux sanguins. Celle-ci implique une diminution du diamètre de ces vaisseaux sanguins et fait donc augmenter la pression artérielle.
  • Antibactérienne : l’huile essentielle de Carotte lutte de manière efficace contre les bactéries grâce à son action bactéricide. Elle est comptée parmi les plus puissants bactéricides naturels.
  • Antifongique : l’huile essentielle de Carotte empêche la prolifération des dermatophytes, qui sont des champignons responsables des infections de la peau, des ongles et des cheveux. Elle lutte également contre l’Alternaria responsable des infections pulmonaires.
  • Autres propriétés : anticoagulante, anti-inflammatoire

Bienfaits et vertus de l’huile essentielle de Carotte

L’huile essentielle de Carotte présente de nombreux bienfaits. Outre Son parfum poudré, terreux et épicé, elle est indiquée dans les cas suivants :

  • Cirrhose, insuffisance hépatique, hépatites, néphrite, infection urinaire ;
  • Taches cutanées, acné, peau sèche, rides, crevasse, gerçure, eczéma, couperose, cicatrice, brûlure, coup de soleil, escarre, ulcère cutané, dartre, furoncle, dépigmentation ;
  • Insuffisance rénale, hypotension artérielle, hypercholestérolémie ;
  • Détox ;
  • Asthénie, fatigue, stress, surmenage.

Remarque : Bien que l’huile essentielle de Carotte  comprenne plusieurs propriétés, il n’a pas encore été prouvé qu’elle permette de traiter le coronavirus (COVID-19).

Sélections des meilleures huiles essentielles de Carotte

Comment utiliser l’huile essentielle de Carotte ?

L’huile essentielle de Carotte est à utiliser avec attention. Elle peut être utilisée par voie cutanée,  voie orale, en diffusion et en inhalation.

La voie orale est autorisée seulement sur avis médical.

Cirrhose, insuffisance hépatique

Par voie orale sur avis médical uniquement : prendre à chaque repas un comprimé neutre sur lequel on a déposé une goutte d’huile essentielle de Carotte.

En synergie : prendre à chaque repas, un comprimé neutre sur lequel on a ajouté la synergie.

  • 1 une goutte d’huile essentielle de Carotte
  • 1 une goutte d’huile essentielle de Romarin à verbénone

Taches cutanées

Mélanger une goutte d’huile essentielle de carotte avec 19 gouttes d’huile végétale. Appliquer le mélange sur les taches 2 fois par jour pendant 3 semaines consécutives et faire une pause d’une semaine puis recommencer si nécessaire.

Ou ajouter quelques gouttes d’huile essentielle de Carotte dans votre crème habituelle.

En synergie : appliquer la synergie pendant 3 semaines consécutives, ou la rajouter dans la crème nuit avant de l’utiliser.

  • 2 gouttes d’huile essentielle de Carotte
  • 2 gouttes d’huile essentielle de Céleri
  • 10 gouttes d’huile essentielle de Citron
  • 5 ml d’huile végétale de Rose Musquée

Insuffisance rénale

Prendre à chaque repas un comprimé neutre sur lequel on a déposé une goutte d’huile essentielle de Carotte.

Hypotension artérielle

Mélanger une goutte d’huile essentielle de carotte avec 19 gouttes d’huile végétale. Appliquer le mélange dans le bas du dos et sur le plexus solaire 3 fois par jour pendant 3 semaines consécutives maximum tout en massant.

Crevasse, gerçure

Mélanger une goutte d’huile essentielle de Carotte à 4 gouttes d’huile végétale sur la zone concernée, 2 fois par jour jusqu’à amélioration.

En synergie : appliquer la synergie une à 2 fois par jour sur la zone concernée.

  • 10 gouttes d’huile essentielle de Ciste
  • 10 gouttes d’huile essentielle de Carotte
  • 30 gouttes d’huile essentielle de Géranium rosat
  • 8 ml  d’huile végétale de Germe de blé

Eczéma, cicatrice

Mélanger une goutte d’huile essentielle de carotte avec 9 gouttes d’huile végétale. Appliquer le mélange sur l’eczéma ou la cicatrice, 3 fois par jour pendant 3 semaines consécutives puis observer une pause d’une semaine et recommencer.

Détox

Avaler une goutte d’huile essentielle de carotte avec un comprimé neutre 3 fois par jour pendant 3 semaines consécutives puis observer une pause d’une semaine et recommencer si nécessaire.

En synergie : prendre 2 gouttes de la synergie sur un comprimé neutre, 2 fois par jour (matin et soir) pendant 3 semaines.

  • 45 gouttes d’huile essentielle de Menthe Poivrée
  • 15 gouttes d’huile essentielle de Romarin à verbénone
  • 5 gouttes d’huile essentielle de Genévrier
  • 5 gouttes d’huile essentielle de Carotte
  • 10 gouttes d’huile essentielle de Livèche

Couperose

Dans une noix de crème jour, ajouter à chaque utilisation une goutte d’huile essentielle de Carotte.

En synergie : appliquer la synergie tous les jours sur la zone concernée après l’avoir nettoyée.

  • 15 gouttes d’huile essentielle d’Hélichryse italienne.
  • 5 gouttes d’huile essentielle de carotte
  • 2 gouttes d’huile essentielle de Ciste
  • 30 ml d’huile végétale de Jojoba

Brûlure, coup de soleil

Mélanger une goutte d’huile essentielle de carotte avec 19 gouttes de macérât huileux de Calendula. Appliquer le mélange sur la zone brulée, 3 ou 4 fois par jour jusqu’à amélioration.

En synergie : appliquer quelques gouttes de la synergie 3 fois par jour jusqu’à amélioration.

  • 2 gouttes d’huile essentielle de Lavande vraie
  • 2 gouttes d’huile essentielle de carotte
  • 2 gouttes à café de macérât huileux de Millepertuis

Escarre, ulcère cutané

Mélanger une goutte d’huile essentielle de carotte avec 9 gouttes d’huile végétale. Appliquer le mélange sur la zone atteinte, 2 fois par jour pendant 3 semaines maximum.

Cholestérol

Ajouter dans une cuillerée à café d’huile d’olive, une à 2 gouttes d’huile essentielle de Carotte. Le prendre 2 fois par jour pendant 7 jours.

En synergie : déposer 2 gouttes de la synergie sur un comprimé neutre et le prendre pendant 3 semaines maximum.

  • 30 gouttes d’huile essentielle de Carotte
  • 60 gouttes d’huile essentielle d’Hélichryse italienne
  • 60 gouttes d’huile essentielle de Romarin à verbénone

Rides

Mélanger une goutte d’huile essentielle de carotte avec 19 gouttes d’huile végétale. Appliquer le mélange sur les rides, 2 fois par jour pendant 3 semaines consécutives puis faire une pause d’une semaine et recommencer si nécessaire.

En synergie : appliquer la synergie sur les rides tous les jours après avoir nettoyé la zone ridée.

  • 15 gouttes d’huile essentielle d’Hélichryse italienne
  • 5 gouttes d’huile essentielle de Carotte
  • 2 gouttes d’huile essentielle de Ciste
  • 30 ml d’huile végétale de Jojoba

Surmenage, stress, troubles de la mémoire, fatigue

Déposer quelques gouttes d’huile essentielle de Carotte sur un mouchoir, puis inhaler lentement et profondément pendant 2 à 3 minutes.

Associations de l’huile essentielle de Carotte

L’huile essentielle de Carotte peut agir en synergie avec les huiles essentielles des plantes suivantes : l’hélichryse italienne, le ciste ladanifère, le romarin à verbénone, la lavande vraie, la menthe poivrée, le genévrier, la livèche, le géranium rosat, le céleri, le citron le bois de rose, l’ylang ylang, le cyprès, etc.

 

Qui peut utiliser l’huile essentielle de Carotte ?

L’huile essentielle de Carotte devrait être utilisée avec précaution. Elle est destinée aussi bien aux adolescents qu’aux adultes.

Contre-indications de l’huile essentielle de Carotte

L’huile essentielle de Carotte est contre-indiquée pour les individus suivants :

  • Les femmes enceintes ;
  • Les femmes allaitantes ;
  • Les enfants de moins de 6 ans ;
  • Les personnes allergiques à l’un de ses composants : pour vérifier, appliquer 2 gouttes dans le creux du coude, laisser agir  plus de 24h et veiller à ce qu’il n’y ait pas de réaction.

Les personnes asthmatiques, épileptiques ou présentant des troubles hépatiques doivent demander l’avis d’un professionnel de santé avant d’utiliser régulièrement de l’huile essentielle à base de Carotte.

 

Effets indésirables de l’huile essentielle de Carotte

  • Irritante pour la peau : l’utilisation de l’huile essentielle de Carotte à l’état pur, peut provoquer des irritations cutanées ; d’où la nécessité de la diluer avant emploi.
  • Allergisante : l’huile essentielle de Carotte contient des molécules biochimiques allergènes.

 

Durée et précaution de conservation de l’huile essentielle de Carotte

  • Conserver à l’abri de la lumière et de la chaleur
  • Bien refermer le flacon après usage et le garder hors de portée des enfants
  • Pouvant se conserver pendant plusieurs années, mais il est préférable de l’acheter avec une indication de la date de péremption.

 

SOURCES

  1. Zahalka J. 2017. Dictionnaire complet d’aromathérapie. Editions du Dauphin.
  2. De la Charie T. (2019). Se soigner par les huiles essentielles. Pourquoi et comment ça marche ? Editions du Rocher.
  1. Couic Marinier F & Touboul A. 2017. Le guide terre vivant des huiles essentielles. Terre Vivante Editions.
  2. Gaglio R, Barbera M, Aleo A, Lommatzsch I, La Manita T & Settani L. 2017. Inhibitory activity and chemical characterization of Daucus carota subsp. Maximus essentials oils. Chemistry & Biodiversity, 14(5).
  3. Shebaby WN, Daher CF, El-Sibai M, Bodman- Smith K, Mansour A, Karam MC & Mroueh M. 2015. Antioxidant and hepatoprotective activities of the oil fractions from wild carrot (Daucus carota ssp.carota). Pharmaceutical Biology, 53(9): 1285 – 94.
  4. Singh K, Singh N, Chandy A& Manigauha A. 2012. In vivo antioxidant and hepatoprotective activity of methanolic exctracts of Daucus carota seeds in experimental animals. Asian Pacific Journal of Tropical Biomedecine, 2(5): 385 – 8.
  5. François Couplan Eva Styner. Guide des plantes sauvages comestibles et toxiques, Delachaux et Niestlé, 1994, p.122.
  6. https://www.compagnie-des-sens.fr/huile-essentielle-carotte/?amp
  7. https://www.passeportsante.net/fr/Solutions/HuilesEssentielles/Fiche.aspx?doc=huile-essentielle-carotte
  8. https://www.doctissimo.fr/sante/aromatherapie/guide-huiles-essentielles/huile-essentielle-de-carotte
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